心の中の苦悩を考える1/4ﾍﾟｰｼﾞ目
悩み、恐れ、不信、苦しみ、イライラ・・・
それらのマイナス感情は、この自我から生じる「自分を守ろう」とする自己防衛
心が根源であるといえます。
自分を守ろうとする気持が更に強固なものになると、それは攻撃心に変わり、
自分を守ろうとすればするほど、自分自身や他者を傷つけてしまうのです。
それは、自己防衛心と攻撃心が同質のものであるからなのですね。
傷つきたくない、と思いながら、益々傷ついて心が疲れ果ててしまうのも、
思い通りにならない事でストレスを感じて、イライラしたり周囲に八つ当たり
してしまうのも、この「自我」から生じています。
「傷ついてもいいや！！」って開き直る事ができれば、反対に心が傷つくことは
ないのですが、その「自我」から飛び出す勇気が持てない。
これが本来の苦悩の根原なのです。
捨ててこそ得られるもの、それが真我なのですね。
人間の本質は、「自我」という狭い世界だけにあるのではなく、この真我にこそ
存在すべきものであると私は思うのです。
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